Facciamo Forest Therapy con Il Bosco Incantato ed Elèin la fata dei boschi, domenica 9 agosto a Ostana nel Cuneese. A cura di Forest Therapy Piemonte (progetto curato da Eugenio Berardi con pratiche meditative di Fabio Castello).
Immersi nella natura si vivrà un’esperienza fatata con la meditazione e – novità novità – i racconti della special guest Ilenia Speranza.
Un’esperienza per tutta la famiglia, all’insegna del benessere e del divertimento in totale connessione con la natura.
(Numerose ricerche dimostrano che stare in contatto con la natura produce effetti benefici sull’intero organismo e aumenta le difese immunitarie, oltre a educare i cuccioli d’uomo all’amore per ambiente e sostenibilità)
Per sentire suoni, rumori, silenzi, colori, forme, odori del bosco, giocare con l’acqua, con gli alberi e fare l’esperienza di camminare su un sentiero a piedi nudi e percepire così il suolo del bosco…
Ultima tappa: un labirinto magico!
E nel bosco si aggirerà un ospite molto speciale: la fata Elèin, che narrerà i segreti che si nascondono sotto e sopra la terra. Le storie di fiori, alberi e animali porteranno a conoscere regni incantati, personaggi fantastici, eroi dell’antichità e tutto ciò che appartiene al mondo di Madre Natura.
Ci si ritrova domenica 9 agosto alle ore 13.45 presso Il Bosco Incantato di Ostana.
Dove, chi, cosa per Forest Therapy con Il Bosco Incantato
IL BOSCO INCANTATO è un’esperienza di totale immersione nella natura. Un percorso naturalistico, didattico, filosofico pensato per i più grandi e per i più piccoli in cui ritrovare la pace interiore e l’armonia.
Si possono trovare: il giardino botanico, l’orto di permacultura, l’olmo antico, il teatro, il giardino Zen, la casa tra gli alberi, le acque della salute, il labirinto spirituale, il camminamento a piedi nudi, il ciclo dell’acqua.
ILENIA SPERANZA racconta storie a bambini, ragazzi e adulti, di mestiere. E’ un’attrice professionista, specializzata in storytelling. Crede nell’arte del racconto, nel suo potere incantatore. Crede nei desideri e nei sogni. E una storia fa sognare gli animi.
FOREST THERAPY o Shinrin-Yoku è una pratica nata in Giappone nel 1982, come parte di un programma sanitario nazionale istituito per ridurre i livelli di stress della popolazione.
Un’immersione nella natura per apprezzarne appieno i profumi, i colori, i suoni e per apportare beneficio a corpo e mente.
Studi dimostrano che è in grado dopo sole tre ore di: alleviare lo stress, stimolare la concentrazione e la memoria, aiutare a dormire meglio, potenziare il sistema immunitario, infondere energia e portare vigore.
Qualche informazione utile
Regole Covid-19: attività all’aria aperta realizzata nel rispetto delle misure attualmente in vigore per la prevenzione della diffusione del coronavirus.
Gruppi di max 15 persone, con garantita la distanza minima di almeno 1 metro tra i partecipanti.
Si chiede di non partecipare qualora avessero una temperatura corporea superiore ai 37,5 gradi centigradi o altri sintomi influenzali.
Costo: adulto 25 euro, bambini 10 euro; famiglia 50 euro.
Prenotare al 348 1847670, info@foresttherapypiemonte.it.
Il Bosco Incantato
Frazione Marchetti, 17 – Ostana CN
www.facebook.com/events/274662227144146
