Alimentazione vegetale non vuole dire solo broccoli: come avvicinare i bambini a una dieta più etica
Salute e Benessere
Neofobia: quando i bambini rifiutano i cibi nuovi
Comincia a manifestarsi intorno ai due anni e tutti (o quasi) i genitori si trovano a farci i conti. La neofobia è il rifiuto degli alimenti sconosciuti da parte dei bambini. Si può superare (con qualche aiutino)
Dal carrello al piatto: l’alimentazione in gravidanza, allattamento e svezzamento
I consigli del nutrizionista su scelta, cottura e conservazione dei cibi durante la gravidanza, l’allattamento e lo svezzamento
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Un disturbo poco noto: l’ansia post-parto
L’ansia post-parto è un disturbo che può non essere immediatamente riconoscibile perché avere delle preoccupazioni è considerato normale: per alcune persone però, queste preoccupazioni possono diventare debilitanti e persistenti
L’educazione è un diritto, soprattutto quella alimentare
I sistemi educativi possono rispondere al meglio a una società in rapida evoluzione, valorizzando inclusività e diversità e includendo temi come l’educazione ambientale, digitale, civica, alimentare e al gusto
La tosse, diffusa e misteriosa
Fastidiosa, persistente, fonte di ansie, la tosse può avere origine da diverse cause e richiede perciò un approccio specifico
Metti un buon pane a tavola
Il pane giusto per ogni età: quale pane scegliere? I cereali sono tutti uguali? Una guida per una scelta consapevole dell’alimento base della nostra dieta quotidiana
Lavaggio nasale: istruzioni per l’uso
Il naso è l’anticamera delle vie respiratorie: praticando il lavaggio nasale, è possibile prevenire infezioni
Stare all’aperto fa bene, anche con il freddo, anche in inverno
I bambini devono passare più tempo all’aria aperta, anche se fa freddo. I benefici sono tanti: salute, sviluppo motorio e anche l’umore
Cordone ombelicale: la donazione è importante
Al momento della nascita, il sangue cordonale si può donare: un contenitore eccezionale di cellule staminali emopoietiche
Bambini: ecco come supportare le loro difese immunitarie
Con l’approssimarsi dell’inverno, raffreddore e influenza iniziano a fare visita, sempre più spesso, alle nostre case, costringendo i nostri bambini a rimanere a letto per qualche giorno e a saltare preziosi giorni di scuola
Mental load: il sovraccarico psicologico che distrae dal lavoro
Il mental load, o sovraccarico psicologico, impegna la nostra mente dai 30 ai 180 minuti a settimana, distrae dal lavoro e ricade ancora molto sulle donne
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Dai sali minerali all’alimentazione, cosa c’è da sapere sulla gastroenterite, la fastidiosa infiammazione che può colpirci in vacanza
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L’importanza del bilancio corporeo, o body budget, per gestire al meglio le relazioni con le bambine e i bambini
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