L’ansia post-parto è un disturbo che può non essere immediatamente riconoscibile perché avere delle preoccupazioni è considerato normale: per alcune persone però, queste preoccupazioni possono diventare debilitanti e persistenti
Salute e Benessere
L’educazione è un diritto, soprattutto quella alimentare
I sistemi educativi possono rispondere al meglio a una società in rapida evoluzione, valorizzando inclusività e diversità e includendo temi come l’educazione ambientale, digitale, civica, alimentare e al gusto
La tosse, diffusa e misteriosa
Fastidiosa, persistente, fonte di ansie, la tosse può avere origine da diverse cause e richiede perciò un approccio specifico
Buon cibo: il giusto regalo da fare a Natale
A Natale regaliamo il buon cibo: diamo un valore a ciò che compriamo e doniamo, scegliendo prodotti provenienti da un’agricoltura che ha cura dell’ambiente e di piccola scala, attenta anche al sociale
Detox d’autunno
Fermati. Respira. Riparti. Per stare meglio, facciamo piccole prove di detox: dal troppo cibo, da troppi schermi, da troppe cose, da troppa famiglia. E vediamo come va
Avrei voluto allattare, ma…
Avviare l’allattamento e continuare ad allattare non è facile: serve, sin dalle prime ore, un supporto pratico, psicologico e costante
La stanchezza delle mamme: è (anche) da ipervigilanza
Le mamme sono stanche perchè hanno la vita piena e devono cercare di coinciliare lavoro e vita familiare, a cui si aggiunge la stanchezza da ipervigilanza cronica
Transizione proteica: il magico mondo dei legumi
Il magico mondo dei legumi, buoni per l’ambiente e per la salute
Aborto: le donne chiedono una gestione più umana
Scarsa informazione sulle pratiche e gestione frettolosa: l’aborto spontaneo per molte donne è ancora un episodio doloroso e affrontato in solitudine
Proteggi il tuo bambino: cosa fare per evitare i pericoli in casa
Sappiamo valutare quali sono i reali pericoli per la salute del nostro bambino? Ecco a cosa dobbiamo stare attenti
Contraccezione maschile: è ancora un tabù?
Prigioniera degli stereotipi, la vasectomia è una valida alternativa per le coppie che non desiderano più figli e in generale la ricerca sulla contraccezione maschile resta una questione importante per l’uguaglianza di genere in termini di salute sessuale
Cosa c’è per cena? Consigli per un’alimentazione equilibrata
La mensa fornisce un passato corretto al giorno, ma la sera? Le linee guida per mantenere un’alimentazione corretta tra le mura domestiche
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Il rifugio segreto dei bambini, tane e nascondigli: dove diventare autonomi, prendersi spazio e silenzio, crescere e immaginare
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