Il mental load, o sovraccarico psicologico, impegna la nostra mente dai 30 ai 180 minuti a settimana, distrae dal lavoro e ricade ancora molto sulle donne
Salute e Benessere
L’allattamento fa bene anche alla mamma
Il latte materno è importante per il neonato, ma recenti studi hanno dimostrato anche i benefici dell’allattamento per la mamma
Il reparto di pediatria più bello del mondo sarà a Milano
C’è tempo fino all’11 novembre per contribuire alla campagna sms solidale promossa dalla Fondazione De Marchi per ridurre al minimo lo stress emotivo e psicologico dei piccoli pazienti
Frenulo corto: un’anomalia da non sottovalutare
Anni fa riceveva un intervento tempestivo, ma oggi la presenza del frenulo corto ha meno attenzioni. Eppure le conseguenze non riguardano solo l’allattamento
Masturbazione infantile: no panic!
La masturbazione infantile fa parte del processo di crescita: ma cosa fare e come capire se si tratta di un problema?
Epigenetica: se ambiente ed esperienza modificano il nostro DNA
Il DNA è una struttura rigida ma modificabile: lo dice l’epigenetica, una nuova scienza che ci spiega come e quanto lo stile di vita incida sul nostro futuro
Sessualità in coppia: i consigli della sex coach
La sessualità con i figli cambia inevitabilmente, ma non va trascurata, e bellezza e desiderio possono essere riconquistati
Partorire che è un piacere: il parto orgasmico
Il parto orgasmico esiste: parola di mamma e di ostetrica
Il vaccino spray: sicuro, efficace e meno traumatico
Usato moltissimo in USA e Nord Europa, il vaccino per via nasale è arrivato in Italia: ecco tutto quello che c’è da sapere
Una palestra per la mente, per sviluppare la resilienza di bambini e ragazzi
Per rinforzare le risorse psicologiche, cognitive, emotive e relazionali: la palestra psicologica di CompletaMenti Channel, utilissima per superare le difficoltà di questo periodo particolare, ma non solo
Il massaggio neonatale: un beneficio anche per genitori, soprattutto i papà
Grazie alla pratica del massaggio, i genitori imparano a leggere i segnali del proprio bambino e acquisiscono competenza e sicurezza
Giocare all’aria aperta fa bene, in tutte le stagioni
Il freddo non fa ammalare e i bambini devono uscire tutti i giorni, anche d’inverno e anche in tempi come questi. I consigli della pediatra Maria Luisa Roberti

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Lo yoga della risata è un metodo rivoluzionario per ridere senza motivo: combina gli esercizi respiratori dello Yoga ai benefici della risata, e fa bene sia agli adulti che ai bambini
Uscire dalla bolla: l’ansia sociale del ritorno alla normalità
Il mondo di prima, le relazioni in presenza e i luoghi sconosciuti ci fanno paura. Come affrontare questo periodo di importante cambiamento?
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