Alimentazione vegetale non vuole dire solo broccoli: come avvicinare i bambini a una dieta più etica
Salute e Benessere
Neofobia: quando i bambini rifiutano i cibi nuovi
Comincia a manifestarsi intorno ai due anni e tutti (o quasi) i genitori si trovano a farci i conti. La neofobia è il rifiuto degli alimenti sconosciuti da parte dei bambini. Si può superare (con qualche aiutino)
Dal carrello al piatto: l’alimentazione in gravidanza, allattamento e svezzamento
I consigli del nutrizionista su scelta, cottura e conservazione dei cibi durante la gravidanza, l’allattamento e lo svezzamento
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Solo pochi tra noi sono davvero multitasking: viviamo nella società del switch tasking, ossia facciamo più cose in rapida sequenza. Ma attenzione: non fa bene al cervello né all’umore
Oneofmany: é ora di parlare di infertilità
Un progetto per dare voce e volti alla sofferenza, affrontare i pregiudizi e normalizzare l’infertilità con un sorriso
Bambini e sonno: tutto ciò che c’è da sapere
Occhiaie, sofferenza, stanchezza estrema e tanta pazienza. Cosa possiamo fare per migliorare il sonno dei nostri bambini?
Il gioco delle tane e dei nascondigli
Il rifugio segreto dei bambini, tane e nascondigli: dove diventare autonomi, prendersi spazio e silenzio, crescere e immaginare
Solidali, design, creativi: idee regalo per Natale 2022
Meglio non ridursi all’ultimo minuto se non avete idee: un regalo è bello se pensato, utile e originale. Alcuni consigli per questo Natale 2022
Buon cibo: il giusto regalo da fare a Natale
A Natale regaliamo il buon cibo: diamo un valore a ciò che compriamo e doniamo, scegliendo prodotti provenienti da un’agricoltura che ha cura dell’ambiente e di piccola scala, attenta anche al sociale
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Fermati. Respira. Riparti. Per stare meglio, facciamo piccole prove di detox: dal troppo cibo, da troppi schermi, da troppe cose, da troppa famiglia. E vediamo come va
Avrei voluto allattare, ma…
Avviare l’allattamento e continuare ad allattare non è facile: serve, sin dalle prime ore, un supporto pratico, psicologico e costante
La stanchezza delle mamme: è (anche) da ipervigilanza
Le mamme sono stanche perchè hanno la vita piena e devono cercare di coinciliare lavoro e vita familiare, a cui si aggiunge la stanchezza da ipervigilanza cronica
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