C’è pilates e Pilates. C’è la ginnastica insegnata per cavalcare la moda e quella, con l’approccio originale di Joseph Pilates, che dà benefici concreti.
Nel nuovissimo e sbrilluccicante studio Pilates Recode quella delle insegnanti Aline Avogadro e Chiara Boero è una scelta di vita e una missione.
Entrambe hanno conseguito diplomi 3a Generation Teacher Pilates, Yamuna body rolling, Yamuna piedi e operatori fasciali.
Per garantire un’esecuzione corretta degli esercizi lo spazio in Crocetta a Torino accoglie al massimo sei persone a lezione.
In più nella saletta privata si effettuano lezioni a due (duetto) o lezioni singole (personal), Matwork e Reformer.
Aline e Chiara, essendo mamme, offrono anche lezioni per donne in gravidanza, per neomamme che anelano la remise en forme e per genitore-bambino.
Si migliora la postura, si rassodano i glutei, si allunga la schiena, si scoprono le cause di piccoli dolori. Et voilà, si riprende il controllo del proprio corpo!
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